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Gutschein
Schenken Sie Freude und Harmonie für Körper, Geist und Seele.
Zum Geburtstag, Weihnacht oder einfach als ein Zeichen der Freude.
Mit einem schönen Geschenk-Bon
(3 Probestunden für Fr. 50,-)
Ein Geschenk das immer Freude macht. Nach meiner Erfahrung
auch bei Menschen die unbeweglich sind und sich oft nicht trauen.
Yoga CD «Yoga sanft»
«Yoga sanft» ist eine schöne CD für das Üben in den eigenen vier Wänden. Die liebevolle Stimme von Sunita Gerstner trägt dich kompetent durch verschiedene Asanas, Entspannung und Pranayama. Die perfekt aufeinander abgestimmte Reihenfolge in den Asanas schenkt dir viel Kraft für Geist und Körper und fördert die Beweglichkeit der Wirbelsäule. Ein Gefühl der Harmonie stellt sich während des Übends ein und die Möglichkeit sich von belastenden Blockaden zu lösen.
Ein wahres Erlebnis für Körper, Geist, Seele und Bewusstsein.
Inhalt:
Anfangsentspannung, Bauchatmung, Wechselatmung, Boot, Surya Namaskar, Schulterstand, Pflug, Fisch, Vorwärtsbeuge, Schiefe Ebene, Bauchentspannung, Kobra, Heuschrecke, Stellung des Kindes, Drehsitz, Dreieck und Endentspannung.
Sunita Gerstner
www.sunita-yoga-zentrum.de
Erhältlich bei Yoga-Kultur
Musik: Turbolenz
CD Fr. 24.–
Buch «Der junge Sadhaka»
«Ein wirklich außergewöhnliches Buch, dass alles in sich vereint. Es bringt einem zum lachen und zum weinen, zum staunen, nachdenken und verstehen. Alle Aspekte des Yoga und der Spiritualität sind klar, einfach und verständlich verpackt in eine spannende Geschichte. Das Buch zieht Dich in seinen Bann und darin zu lesen hat schon fast etwas heiliges, erhabenes. Einerseits kann man es nicht weglegen, andererseits wünscht man sich so lang wie möglich an den Erlebnissen des jungen Sadhakas teilhaben zu dürfen.» Sunita Gerstner, Deutschland
Sibylle Dapp
«Der junge Sadhaka»
Roman
Verlag: fabrica libri
ISBN: 9783935937498
CHF 29,-
Hier kommt Bewegung ins Büro
Ein praktisches Geschenk fürs Büro. Diese spezielle Schautafel zeigt Yoga Posen für den Alltag und für zwischendurch. Erhältlich in den Formaten A3 für CHF 14.–.
Die Schautafel ist ausschliesslich bei Yoga-Kultur erhältlich. Bleiben Sie geschmeidig und gesund.
Einfach bestellen per Email s.dapp@yoga-kultur.ch
